Wszyscy to już przerabialiśmy. Masz ważne zadanie do wykonania, ale nie możesz się zmusić do zrobienia tego do ostatniej nocy. W końcu nadchodzi termin i wykonujesz zadanie, ale tracisz mnóstwo czasu i wywołujesz u siebie niepotrzebny niepokój. Na początku prokrastynacja wydaje się nieszkodliwa, ale kiedy spojrzysz wstecz po roku (lub nawet po jednym dniu), zdasz […]
1. Nie ma czasu na arogancję Choroba pandemiczna przyniosła znaczące zmiany w tym, jak ludzie żyją na co dzień (przynajmniej w okresie blokady). Od największych międzynarodowych firm do najmniejszych lokalnych sklepów, ludzie, ogólnie rzecz biorąc, musieli się dostosować i podjąć środki. Niektóre branże zostały uderzone bardziej niż inne. To przypomina nam, że jako ludzie, niezależnie […]
Bądź sobą Bądź swoim prawdziwym „ja”, bądź sobą… po prostu bądź tym, kim jesteś. Obejmij siebie, swoją samoocenę, praktykuj miłość do siebie. Przestań porównywać się do innych. Każdy z nas jest wyjątkowy. Chociaż przestrzeganie norm społecznych jest zazwyczaj wymogiem, masz również prawo do decydowania o sobie w życiu. Unikaj wyścigu szczurów, jeśli czujesz, że to […]